viernes, 18 de octubre de 2013

OCTUBRE: MES DE LA SENSIBILIZACIÓN SOBRE EL CÁNCER DE MAMA



El Mes de Sensibilización sobre el Cáncer de Mama, que se celebra en todo el mundo cada mes de octubre, contribuye a aumentar la atención y el apoyo prestados a la sensibilización, la detección precoz, el tratamiento y los cuidados paliativos.

http://www.who.int/cancer/detection/breastcancer/es/index.html

Cada año se producen 1,38 millones de nuevos casos y 458 000 muertes por cáncer de mama (IARC Globocan, 2008). El cáncer de mama es, de lejos, el más frecuente en las mujeres, tanto en los países desarrollados como en los países en desarrollo. En los países de ingresos bajos y medios, su incidencia ha aumentado constantemente en los últimos años debido al aumento de la esperanza de vida y de la urbanización, así como a la adopción de modos de vida occidentales.

Los conocimientos actuales sobre las causas del cáncer de mama son insuficientes, por lo que la detección precoz sigue siendo la piedra angular de la lucha contra esta enfermedad. Cuando se detecta precozmente, se establece un diagnóstico adecuado y se dispone de tratamiento, las posibilidades de curación son elevadas. En cambio, cuando se detecta tardíamente es raro que se pueda ofrecer un tratamiento curativo. En tales casos son necesarios cuidados paliativos para mitigar el sufrimiento del paciente y sus familiares.
La mayoría de las muertes (269 000) se producen en los países de ingresos bajos y medios, donde la mayoría de las mujeres con cáncer de mama se diagnostican en estadios avanzados debido a la falta de sensibilización sobre la detección precoz y los obstáculos al acceso a los servicios de salud. El caso de María (véase más adelante) ilustra esta situación dramática que afecta a miles de mujeres en entornos con escasos recursos, pero que se puede cambiar si se implantan programas de salud pública adecuados.

http://www.who.int/cancer/events/breast_cancer_month/es/

La OMS fomenta los programas integrales de lucha contra el cáncer de mama como parte de los planes de lucha contra el cáncer. Las estrategias recomendadas de detección precoz para los países de ingresos bajos y medios son el conocimiento de los signos y síntomas iniciales y la demostración de cómo se realiza la autoexploración de la mama. Los programas de detección mamográfica son muy caros y solo resultan viables en países con una buena infraestructura sanitaria que se puedan costear programas a largo plazo.

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CALENDARIO

IMAGINE, DE JOHN LENNON

IMAGINE


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IMAGINE

Imagine there's no heaven
It's easy if you try
No hell below us
Above us only sky
Imagine all the people
Living for today...

Imagine there's no countries
It isn't hard to do
Nothing to kill or die for
And no religion too
Imagine all the people
Living life in peace...

You may say I'm a dreamer
But I'm not the only one
I hope someday you'll join us
And the world will be as one

Imagine no possessions
I wonder if you can
No need for greed or hunger
A brotherhood of man
Imagine all the people
Sharing all the world...

You may say I'm a dreamer
But I'm not the only one
I hope someday you'll join us
And the world will live as one.

John Lennon, 1971


VIDA EN ABUNDANCIA

SENCILLAMENTE


  • Denuncia ante las autoridades las pérdidas de aguas blancas, por tuberías rotas.
  • Denuncia igualmente los baches que se llenan de agua. Criaderos de zancudos y fuente de enfermedades.

  • Sé solidario. En tiempos de crisis, comprende y apoya a los que lo necesiten verdaderamente. Si alguien te pide un pan, dáselo de inmediato. No demores. Porque el hambre es urgente.

  • Piensa en los demás y actúa con cada uno de ellos como te gusta que te traten.

  • No eleves excesivamente el volumen de los aparatos de sonido, radios y similares y evita la contaminación sónica.

  • No lances basura, ni agua, a la calle.

  • Piensa que el planeta es tu casa y trátalo como tal.

  • No uses aerosoles o desinfectantes que contengan químicos fuertes.

  • Procura no quemar basura o cualquier otra cosa.

  • Cierra la llave de la ducha, el lavamanos o el lavaplatos cuando no sea preciso usarlos.

  • Está atento a las pérdidas de agua por las tuberías domésticas.

  • Desconecta los aparatos eléctricos que no estén en funcionamiento.

Infórmese sobre las amenazas al medio ambiente en su ciudad, región o país.

Al comprar, elijamos productos que vengan en empaques simples, reciclables y apoyemos a las empresas cuyas actividades no contaminan el aire, las aguas y el cielo.

No desperdicie la comida. Prepare siempre lo justo para usted y su familia.

Use toallines o servilletas de tela en lugar de las de papel.

Use papel sanitario blanco.

Arregle las llaves que goteen. Gota a Gota se pierden litros de agua potable.

Cuando vaya a limpiar un sartén, retire con un papel el aceite, antes de echarlo al agua.

Evite lanzar al WC trozos de jabón, papel, toallas sanitarias, pues suelen tapar la fluidez de la corriente.

Use bolsas reciclables.

Recicle todos los días.

Disminuya el consumo de agua potable.

¿La electricidad? Sólo la que necesite.



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